컴퓨터를 켜두기만 해도 팬 소음이 커지거나, 단순한 작업에도 시스템이 느려지는 현상을 겪고 계신가요?
이 경우 많은 경우 백그라운드 앱이 메모리와 CPU 자원을 과도하게 점유하고 있을 수 있습니다.
이번 글에서는 Windows 11 기준으로 백그라운드 앱을 효율적으로 관리해 PC 성능을 최적화하는 방법을 단계별로 안내드립니다.
🔍 1. 현재 실행 중인 백그라운드 앱 확인
- Ctrl + Shift + Esc → 작업 관리자(Task Manager) 실행
- “프로세스” 탭 → CPU, 메모리 사용량 정렬
- 사용률이 높은 앱 확인 후, 불필요한 경우 마우스 우클릭 → 작업 끝내기
📌 백신, 클라우드 동기화, 업데이트 도구 등이 자주 성능을 점유합니다.
⚙️ 2. 백그라운드 앱 실행 제한 설정
- 경로: 설정 → 앱 → 앱 및 기능
- 앱 목록에서 → 앱 클릭 → 고급 옵션 → 백그라운드 앱 권한 항목
- “백그라운드 앱으로 실행 허용 안 함” 선택
- 💡 뉴스, 날씨, 캘린더 앱 등은 꺼도 시스템에 영향 없음
🚫 3. 시작 프로그램 비활성화
- 작업 관리자 → “시작 프로그램” 탭
- 불필요한 앱 우클릭 → 사용 안 함 설정
- 예: Discord, Spotify, Adobe Updater 등은 수동 실행으로 대체 가능
🧹 4. 시스템 알림 및 백그라운드 작업 최소화
- 설정 → 시스템 → 알림
- 불필요한 앱 알림 비활성화 (예: 게임, 소셜 앱)
- 알림이 켜져 있을 경우 백그라운드에서 앱이 계속 실행됨
📉 5. 자원 점유가 높은 앱 TOP 5
| 앱 | 자원 점유 경향 | 비고 |
|---|---|---|
| Google Chrome | RAM 점유율 높음 | 탭 수 많을수록 급격히 증가 |
| OneDrive | CPU & 디스크 점유 | 자동 동기화 기능 |
| Adobe Creative Cloud | 백그라운드 상주 | 업데이트 서비스 실행 중 |
| Teams | 메모리 + CPU | 시작 시 자동 실행 |
| Windows Search | 디스크 I/O 많음 | 색인 작업 중일 때 느림 |
💡 고급 사용자 팁: 서비스 최적화
- Win + R →
services.msc입력 → 서비스 목록 실행 - “Windows Search”, “Fax”, “Xbox Services” 등 사용하지 않으면 수동 or 사용 안 함 설정 가능
- 📌 잘못 설정 시 시스템에 영향을 줄 수 있으므로 주의 필요
✅ 성능 유지 체크리스트
- ☑ 매월 1회 작업 관리자 점검
- ☑ 시작 프로그램 확인 및 정리
- ☑ 앱 백그라운드 실행 권한 제한
- ☑ 리소스 무거운 앱은 사용 시에만 실행
🧠 마무리
백그라운드 앱은 눈에 보이지 않지만, 컴퓨터 자원을 지속적으로 소비해 성능 저하의 주요 원인이 됩니다.
오늘 소개한 방법으로 불필요한 앱 실행을 제한하고, 쾌적한 PC 환경을 유지해보세요.
👉 다음 글에서는 “Windows 시작 속도 향상을 위한 필수 설정”을 안내해드립니다.